Regardez-les et motivez-vous pour pratiquer avant l'hiver, réchauffons des couvertures...
1 exercice doux…
Le yoga vous aide à rester jeune pour toujours...Des redressements assis classiques pour une taille de 56.Faire des pompesPlanter des bananiers ???Rêve de devenir boxeurLe cirque est-il considéré comme un exercice ?Être flexible