Use ácidos graxos ômega 3 com eficácia e segurança axit

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Os ácidos graxos ômega 3 são suplementos nutricionais muito populares para cães. Eles são anunciados como tendo efeitos benéficos na pele, alergias, função renal, linfoma, doença cardíaca, função cognitiva, artrite, etc. Embora os resultados do estudo não sejam exatamente os mesmos, eles são muito semelhantes, úteis em alguns casos. Portanto, muitos veterinários recomendam o uso de ácidos graxos ômega 3 em cães para tratar ou prevenir doenças, mas você realmente sabe o que são ácidos graxos ômega 3 e como usá-los com segurança? Eficientes?

Os ácidos graxos são moléculas compostas por cadeias de átomos de carbono com uma ligação dupla de oxigênio e uma ligação simples de hidroxila (um átomo de oxigênio e hidrogênio). Os ácidos graxos ômega 3 são gorduras "insaturadas", o que significa que têm muitas ligações duplas ao longo da cadeia de carbono, e a primeira ligação dupla está entre os carbonos número três e quatro quando contados a partir do final da cadeia para fora da cadeia.

No entanto, você também precisa prestar atenção especial ao seguinte. Em primeiro lugar, todas essas ligações duplas tornam os ácidos graxos ômega 3 um tanto instáveis e são os principais contribuintes para a oxidação, levando ao ranço. Além disso, os cães não podem produzir ácidos graxos ômega 3 por conta própria, pois não podem fazer dupla ligação entre o carbono 3 e 4. É por isso que os cães precisam comer ácidos graxos ômega 3, como o ácido eicosapentaenóico (EPA) e o ácido. Ácido docosahexaenóico ( DHA).

Os óleos vegetais como os óleos de linhaça, canola, noz e soja podem fornecer aos cães outro ácido graxo ômega-3, o ácido alfa-linolênico (ALA), que é um precursor do EPA e DHA. No entanto, os cães não podem converter totalmente ALA em EPA ou DHA. Portanto, é muito mais eficaz administrar EPA e DHA diretamente ao cão. Boas fontes incluem óleos de peixe à base de água (por exemplo, óleo de salmão) e certos óleos de algas.

Os suplementos de ácido graxo ômega 3 comercialmente disponíveis podem ter concentrações muito diferentes de EPA e DHA. Além disso, não há evidências que garantam a melhor dosagem de ácidos graxos ômega 3 para diferentes condições de saúde. Alguns estudos indicam que uma ingestão de EPA de cerca de 22-40 mg / kg / dia pode ser benéfica, mas tenha em mente que a maioria dos suplementos de óleo de peixe contém DHA e EPA, portanto a dose total de ácidos graxos ômega 3 será alta. Os ácidos graxos ômega 3 são bastante seguros, mas quando absorvidos em doses muito grandes podem causar problemas estomacais, distúrbios de coagulação do sangue e disfunção imunológica.

Ao comprar um suplemento de ácido graxo ômega 3, escolha um produto de um fabricante confiável que lista as seguintes informações no rótulo do produto ou em seu site:

  • Quanto EPA e DHA contém o suplemento?
  • Como remover contaminantes como o mercúrio?
  • Como o produto é armazenado para evitar contaminação?

Suplementos de alta qualidade contendo ácidos graxos ômega 3 parecem ser muito benéficos para a saúde. Consulte seu veterinário se for adequado para seu cão.